试管移植胚胎后适当吃枸杞芡实粥可以为身体提供营养，一定程度上可以帮助胚胎着床。枸杞既能入药，也能做日常食材，它的成分中还富含蛋白质、氨基酸、铁、钙等营养物质，可以帮助提高身体免疫，很适合胚胎移植后的患者食用，芡实中含有丰富的钙、钾、磷、镁，营养也很丰富，因其不易消化，所以食用时一定要煮烂，可以做成芡实粥食用，一次也不宜吃太多。

胚胎移植后饮食结构是很重要的，患者不能吃辛辣、生冷、油腻的食物，可以多吃有营养的食物，帮助补充蛋白质、维生素、矿物质等元素。试管移植胚胎后吃枸杞芡实粥有以下好处：

1. 1. 枸杞有补肾补气的作用，芡实也具有温肾的作用，这两者是可以一起食用的；
2. 2. 胚胎移植后需要卧床休息，活动力减少肠胃蠕动能力减弱，很容易导致便秘，所以在移植后要吃易消化的食物，这个时候吃枸杞芡实粥可以缓解移植便秘引起的不适，对胚胎着床有一定的帮助；
3. 3. 枸杞芡实粥的营养价值很高，当中含有的各种元素可以有效的促进胎儿发育，帮助胎儿的各个器官正常发育，还可以增加母体的免疫力。

胚胎移植后吃枸杞芡实粥一定要注意适量，虽然说枸杞和芡实对身体有一定的好处，但是吃多了容易导致上火、抵抗力下降，严重的还有可能会影响胚胎着床，所以一定要根据自身情况适量食用。